Descripción
La ciruela roja es una fruta poco calórica y muy beneficiosa para la salud por su alto contenido en fibra y sus elementos protectores, los antioxidantes. Se usa para el estreñimiento, ya que se utiliza como laxante suave o inmediato (según la cantidad ingerida). Para la anemia, por su alto contenido en hierro. Para combatir la tos, favorecer la expulsión de las secreciones acumuladas en los pulmones y sedar el organismo.
